Nội dung mới nhất bởi muasamaz14

Nếu như chiếc xe của bạn để lâu trong ga-ra, qua một thời gian sử dụng lâu dài, xe của bạn sẽ khó có thể nằm ngoài khả năng bị rỉ sét. Để hạn chế việc rỉ sét cho xe và nâng cao tuổi thọ cho chiếc xe của bạn, Carback xin đưa ra một số gợi ý nho nhỏ: Sơn chống rỉ cho xe Tất nhiên rồi! Biện pháp...

Tập gym kết hợp với ăn uống là cách giảm cân được nhiều người áp dụng. Nhưng không phải ai cũng biết thực hiện như thế nào để đạt công hiệu cao. Chế độ ăn cho người tập gym giảm cân giúp ngon miệng và tốt cho sức khỏe sau đây sẽ giúp bạn. Trước khi tập gym từ 45 – 60 phút bạn nên ăn một bữa ăn...

Chào mọi người thường buổi sáng thì mọi người sẽ làm gì. Nằm trên giường, xem tivi hay check email. Với mình thì đây là khoảng thời gian tuyệt vời để dậy sớm và tập thể dục. Tập thể dục ở phòng gym thì khá tốn thời gian và khó thực hiện thường xuyên. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn 6 bài tập...

Mỡ bụng hay còn gọi là mỡ nội tạng thường tích tụ ở xung quanh giữa ngực và bụng dưới gây lo lắng lớn với nhiều người nhất là phụ nữ. Mỡ bụng không chỉ khiến ta tự tị nó còn ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Người bị nhiều mỡ bụng có nguy cơ tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, chất béo nội tạng tiết ra một...

Dù muốn hay không phụ nữ đều có xu hướng tích lũy mỡ bụng theo thời gian. Nó là điều tất yếu đi cùng tuổi tác, sự lão hóa của làn da, quá trình mang thai, sinh nở… Việc bỗng nhiên phải đối mặt với vòng eo quá khổ không còn thon gọn khiến nhiều người lo lắng. Liệu có vị thuốc nào có thể đánh bay...

Làm thế nào để uống nước đúng và giúp giảm cân? Uống nước bao nhiêu là vừa đủ? Uống nước có tùy thuộc và thể trạng mỗi người không? Hàng loạt các câu hỏi được đặt ra xung quanh chuyện uống nước. Bạn vẫn thường nghe nhiều hướng dẫn uống nhiều nước mỗi ngày để giúp giảm cân, nhưng thực sự uống...