Từ lâu, hạt Macca đã được biết đến là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bao gồm các chất sắt, vitamin, protein, chất béo tốt, chất chống oxi hóa và các loại chất béo có lợi cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách dùng hạt Macca vào chế độ ăn một cách hợp lý và những điều cần...