Cách dể làm nhất là chúng ta có thể dễ dàng làm đó là rang khô, có thể rang với muối, mật ong và có cả socola…
Tiếp theo đó là dầu sachi tươi, gã hạt Sachi trộn vào salad thay mè hoặc đậu phộng. Loại dầu này bạn không được dùng để chiên xào được.
Có thể dùng để bôi da, tóc để cải thiện da khô, nám, giúp tóc bóng mượt, đen khỏe hơn.
Ngoài ra bạn cũng có thể thay thể các loại dầu tẩy trang bằng dầu sachi tươi, chúng có thể làm sạch lớp trang điểm dễ dàng nhưng đảm bảo an toàn cho da nhé.
Hay cũng có thể dùng trực tiếp để làm các món salad.
Bột sachi
Bột Sachi chứa nhiều Protein ngoài ra còn có những dưỡng chất thiết yếu khác
Hạt Sachi là một siêu thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng hỗ trợ nhiều chức năng cho cơ thể và não, cũng như các quá trình sinh học. Sachi có thể được làm thành dầu và bột, nhưng hạt của nó thường được ăn sau khi rang. Hạt Sachi rang là một lựa chọn ăn nhẹ chất lượng cho cuộc sống của bạn. Hạt giòn, có mùi thơm, vị bùi béo, ăn rất ngon miệng và tiện lợi. Hoặc chúng có thể được nghiền thành bột dùng pha uống trực tiếp hay sử dụng làm bánh. Dầu Sachi thì sử dụng như dầu oliu để nấu ăn, trộn salad, trộn mì. Đồng thời còn được dùng như một loại mỹ phẩm làm đẹp làn da, mái tóc.
Tiếp theo đó là dầu sachi tươi, gã hạt Sachi trộn vào salad thay mè hoặc đậu phộng. Loại dầu này bạn không được dùng để chiên xào được.
Có thể dùng để bôi da, tóc để cải thiện da khô, nám, giúp tóc bóng mượt, đen khỏe hơn.
Ngoài ra bạn cũng có thể thay thể các loại dầu tẩy trang bằng dầu sachi tươi, chúng có thể làm sạch lớp trang điểm dễ dàng nhưng đảm bảo an toàn cho da nhé.
Hay cũng có thể dùng trực tiếp để làm các món salad.
Bột sachi
Bột Sachi chứa nhiều Protein ngoài ra còn có những dưỡng chất thiết yếu khác
Hạt Sachi là một siêu thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng hỗ trợ nhiều chức năng cho cơ thể và não, cũng như các quá trình sinh học. Sachi có thể được làm thành dầu và bột, nhưng hạt của nó thường được ăn sau khi rang. Hạt Sachi rang là một lựa chọn ăn nhẹ chất lượng cho cuộc sống của bạn. Hạt giòn, có mùi thơm, vị bùi béo, ăn rất ngon miệng và tiện lợi. Hoặc chúng có thể được nghiền thành bột dùng pha uống trực tiếp hay sử dụng làm bánh. Dầu Sachi thì sử dụng như dầu oliu để nấu ăn, trộn salad, trộn mì. Đồng thời còn được dùng như một loại mỹ phẩm làm đẹp làn da, mái tóc.