Để có làn da mịn màng và căng bóng không phải là chuyện quá khó khăn, chỉ cần luôn duy trì những thói quen sau đây, các chị em sẽ có ngay làn da đẹp mà bao người phải mơ ước. Vậy những thói quen để da luôn mịn màng, căng bóng, Trẻ hóa da đó là gì, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Tẩy trang cho da mỗi ngày
Nhiều chị em không có thói quen tẩy trang cho da, chính điều đó đã làm cho làn da trở nên thô ráp, không dược mịn màng. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đều khuyên chúng ta nên tẩy trang cho da mỗi ngày, dù là có trang điểm hay không.
Tẩy trang cho da mỗi ngày
Mỗi ngày, làn da luôn phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, bẩn, ánh nắng mặt trởi cho nên cần phải tẩy trang cho da để da luôn được sạch sẽ, ngăn chặn nguy cơ bụi bẩn bị tích lũy trong lỗ chân lông gây bít tắc và viêm lỗ chân lông. Vì vậy, mỗi ngày, sau khi đi làm về hay trước khi đi ngủ, các chị em nên nhớ là phải tẩy trang cho da.
Không sờ tay lên da mặt
Đây là một trong những thói quen không tốt mà rất nhiều người mắc phải, nhất là với những người đang bị mụn. Tuy nhiên, hành động sờ tay lên da mặt này rất không tốt. Vì trong bàn tay có thể chứa rất nhiều vi khuẩn cho nên khi sờ tay lên da mặt sẽ vô tình làm lây truyền vi khuẩn lên da, từ đó khiến cho da dễ bị mụn hay viêm. Vì vậy, những bạn nào đang có thói quen sờ tay lên da mặt thì nên sửa đi nhé.
Hàng ngày uống nước ấm
Uống nước là việc làm chúng ta thực hiện mỗi ngày đúng không? Nhưng khi uống nước, các bạn nên uống nước ấm vì nước ấm sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó sẽ giúp cho quá trình cung cấp dưỡng chất đến cho da được thuận lợi hơn, đồng thời sẽ giúp đào thải những chất cặn bã, độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó sẽ giúp làn da trở nên khỏe và mịn màng hơn.
Mặt khác, uống nhiều nước ấm mỗi này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp cho làn da luôn được tươi tre và căng mọng.
Không ăn các đồ ăn nhiều chất béo hay chiên rán
Việc ăn quá nhiều các thực phẩm có chứa chất béo hay các đồ ăn chiên rán chính là nguyên nhân làm cho da nhanh bị lão hóa, xuất hiện nhiếp nếp nhăn và dễ bị mụn hơn. Vì vậy, để làm trẻ hóa da, cũng như để ngăn chặn da mọc mụn quá nhiều, cũng như để tránh cho cơ thể bị tăng cân thì các bạn cần phải hạn chế ăn các đồ ăn nhiều chất béo và đồ ăn chiên rán.
Ăn nhiều rau quả
Đây là thói quen tốt để có làn da căng bóng, mịn màng mà các bạn cần phải duy trì. Bởi trong rau quả rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự lão hóa sớm của da.
Ăn nhiều rau quả
Hơn nữa, trong rau quả rất giàu các loại vitamin như vitamin A, B, C, E… có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng hồng tự nhiên, Nhất là ăn nhiều rau quả sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và săn chắc.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Một trong những cách bảo vệ da tốt nhất chính là thoa kem chống nắng cho da trước khi đi ra ngoài. Kem chống nắng sẽ có nhiệm vụ bảo vệ da tránh khỏi các tác động của môi trường và ánh nắng mặt trời, từ đó sẽ giúp da tránh khỏi nguy cơ bị lão hóa sớm.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Đó là những thói quen da luôn mịn màng và căng bóng. Ngoài việc duy trì những thói quen này thì các bạn có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc da cơ bản tại nhà hoặc tại các spa uy tín.
Chẳng hạn, nếu như các bạn muốn có một làn da vừa mịn màng, không nếp nhăn lại vừa trắng hồng thì hãy đến ngay Saigon smile spa. Tại đây các bạn sẽ được chăm sóc da bằng các công nghệ hiện đại như công nghệ Xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage hay trẻ hóa da bằng tế bào noãn thực vật…Chắc chắn, khi được chăm sóc da bằng những công nghệ đó, các bạn sẽ có làn da “không tuổi” mà bao người phải người ngưỡng mộ.
Tẩy trang cho da mỗi ngày
Nhiều chị em không có thói quen tẩy trang cho da, chính điều đó đã làm cho làn da trở nên thô ráp, không dược mịn màng. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đều khuyên chúng ta nên tẩy trang cho da mỗi ngày, dù là có trang điểm hay không.
Tẩy trang cho da mỗi ngày
Mỗi ngày, làn da luôn phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, bẩn, ánh nắng mặt trởi cho nên cần phải tẩy trang cho da để da luôn được sạch sẽ, ngăn chặn nguy cơ bụi bẩn bị tích lũy trong lỗ chân lông gây bít tắc và viêm lỗ chân lông. Vì vậy, mỗi ngày, sau khi đi làm về hay trước khi đi ngủ, các chị em nên nhớ là phải tẩy trang cho da.
Không sờ tay lên da mặt
Đây là một trong những thói quen không tốt mà rất nhiều người mắc phải, nhất là với những người đang bị mụn. Tuy nhiên, hành động sờ tay lên da mặt này rất không tốt. Vì trong bàn tay có thể chứa rất nhiều vi khuẩn cho nên khi sờ tay lên da mặt sẽ vô tình làm lây truyền vi khuẩn lên da, từ đó khiến cho da dễ bị mụn hay viêm. Vì vậy, những bạn nào đang có thói quen sờ tay lên da mặt thì nên sửa đi nhé.
Hàng ngày uống nước ấm
Uống nước là việc làm chúng ta thực hiện mỗi ngày đúng không? Nhưng khi uống nước, các bạn nên uống nước ấm vì nước ấm sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó sẽ giúp cho quá trình cung cấp dưỡng chất đến cho da được thuận lợi hơn, đồng thời sẽ giúp đào thải những chất cặn bã, độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó sẽ giúp làn da trở nên khỏe và mịn màng hơn.
Mặt khác, uống nhiều nước ấm mỗi này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp cho làn da luôn được tươi tre và căng mọng.
Không ăn các đồ ăn nhiều chất béo hay chiên rán
Việc ăn quá nhiều các thực phẩm có chứa chất béo hay các đồ ăn chiên rán chính là nguyên nhân làm cho da nhanh bị lão hóa, xuất hiện nhiếp nếp nhăn và dễ bị mụn hơn. Vì vậy, để làm trẻ hóa da, cũng như để ngăn chặn da mọc mụn quá nhiều, cũng như để tránh cho cơ thể bị tăng cân thì các bạn cần phải hạn chế ăn các đồ ăn nhiều chất béo và đồ ăn chiên rán.
Ăn nhiều rau quả
Đây là thói quen tốt để có làn da căng bóng, mịn màng mà các bạn cần phải duy trì. Bởi trong rau quả rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự lão hóa sớm của da.
Ăn nhiều rau quả
Hơn nữa, trong rau quả rất giàu các loại vitamin như vitamin A, B, C, E… có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng hồng tự nhiên, Nhất là ăn nhiều rau quả sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và săn chắc.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Một trong những cách bảo vệ da tốt nhất chính là thoa kem chống nắng cho da trước khi đi ra ngoài. Kem chống nắng sẽ có nhiệm vụ bảo vệ da tránh khỏi các tác động của môi trường và ánh nắng mặt trời, từ đó sẽ giúp da tránh khỏi nguy cơ bị lão hóa sớm.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Đó là những thói quen da luôn mịn màng và căng bóng. Ngoài việc duy trì những thói quen này thì các bạn có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc da cơ bản tại nhà hoặc tại các spa uy tín.
Chẳng hạn, nếu như các bạn muốn có một làn da vừa mịn màng, không nếp nhăn lại vừa trắng hồng thì hãy đến ngay Saigon smile spa. Tại đây các bạn sẽ được chăm sóc da bằng các công nghệ hiện đại như công nghệ Xóa nhăn, trẻ hóa da Thermage hay trẻ hóa da bằng tế bào noãn thực vật…Chắc chắn, khi được chăm sóc da bằng những công nghệ đó, các bạn sẽ có làn da “không tuổi” mà bao người phải người ngưỡng mộ.