Bạn có biết cao răng là gì và tại sao phải đi lấy không?
Cao răng còn được biết tới với tên gọi khác là vôi răng. Chúng là những mảng bám tích tụ lâu ngày và thời gian dài đã vôi hóa thành lớp cứng, chắc, bám vào bề mặt răng hoặc mép lợi. Ban đầu, các mảng bám trên răng khá mềm và có thể được làm sạch bằng bàn chải. Nhưng nếu bạn vệ sinh không kỹ, các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm sẽ vôi hóa thành các lớp cao răng cứng. Ngoài ra, cao răng cũng có thể là những mảnh vụn thức ăn hoặc chất khoáng bên trong miệng.
Cao răng có hai loại chính là cao răng thường và cao răng huyết thanh:
Danh sách nhóm đồ ăn nên kiêng sau khi lấy cao răngNhững lưu ý về chế độ vệ sinh răng miệng sau khi lấy cao răng
Không những phải cẩn thận trong việc ăn uống mà cả quá trình vệ sinh răng miệng cũng nên được chú trọng. Hiểu đơn giản, lấy cao răng cũng là một trong những phương pháp làm sạch miệng, ngăn chặn bệnh lý mới hình thành. Sau khi lấy cao, lớp men tự nhiên ít nhiều bị ảnh hưởng khiến cho mảng bám và vi khuẩn có hại có thể bùng phát mạnh. Vì vậy, chế độ vệ sinh răng miệng cũng là một trong những điều mà bạn cần quan tâm khi tìm hiểu lấy cao răng xong kiêng gì. Cụ thể:
Lấy cao răng xong nên làm gì là tốt nhất?
Trong quá trình vệ sinh răng miệng sau khi lấy vôi răng, nha sĩ khuyên bạn nên:
Đều đặn chải răng 2-3 lần một ngày và đúng cách
Chải răng sau ăn sẽ giúp loại bỏ những cặn thừa đồ ăn để lại trong khoang miệng. Nhờ vậy mà giúp phòng tránh cho vi khuẩn có thể phát triển và gây hại cho nướu, lợi.
Sau khi lấy vôi răng, bạn nên ưu tiên chọn những bàn chải lông mềm. Việc này sẽ giúp tránh làm ê buốt hay nhức mỏi răng khi đánh răng. Bên cạnh đó, hãy chải răng theo hình tròn chứ không nên chải từ trên xuống dưới khiến men răng bị yếu đi. Thực hiện chải răng đúng cách 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa mảng bám mới xuất hiện tốt nhất.
Lưu ý: Khi thực hiện chải răng, bạn nên chải nhẹ nhàng chứ không nên dùng lực quá mạnh tác động lên. Bên cạnh đó, hãy chải kỹ từ răng cửa đến răng hàm, từ mặt trong lẫn mặt ngoài nữa nhé.
Vệ sinh răng miệng với nước muối sinh lý và chỉ nha khoa
Bên cạnh việc thực hiện đánh răng đều đặn, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ làm sạch, diệt khuẩn khoang miệng như nước muối sinh lý và chỉ nha khoa.
Với nước muối sinh lý, bạn nên mua ở ngoài tiệm thuốc chứ không nên tự pha ở nhà. Nước muối sinh lý có khả năng ngăn chặn mảng bám, giảm tình trạng hôi miệng khá hiệu quả. Thực hiện thường xuyên mỗi ngày còn giúp tránh được bệnh viêm nướu hay chảy máu chân răng. Đối với trường hợp sau khi lấy vôi răng, súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp vệ sinh răng miệng toàn diện mà nhẹ nhàng.
Với chỉ nha khoa, bạn nên sử dụng sau mỗi bữa ăn. Chỉ nha khoa sẽ giúp bạn lấy đi những thức ăn thừa giắt vào kẽ răng nhẹ nhàng mà bàn chải răng có thể không làm được. Từ đó, chặn đứng nguy cơ vi khuẩn bùng phát và gây viêm nhiễm.
Tuân thủ lịch lấy cao răng định kỳ
Dẫu bạn có cẩn thận ăn uống hay vệ sinh thì cao răng vẫn sẽ quay trở lại. Tuy nhiên, thời gian chúng xuất hiện dài hay ngắn sẽ phụ thuộc vào các khâu chăm sóc sau cạo vôi răng bạn áp dụng.
Vì vậy, bạn vẫn nên thường xuyên tìm đến những cơ sở nha khoa uy tín để kiểm tra và lấy vôi răng đúng lúc. Thường 3-6 tháng bạn hãy đi lấy cao răng một lần để chăm sóc răng miệng toàn diện nhất nhé.
Cao răng còn được biết tới với tên gọi khác là vôi răng. Chúng là những mảng bám tích tụ lâu ngày và thời gian dài đã vôi hóa thành lớp cứng, chắc, bám vào bề mặt răng hoặc mép lợi. Ban đầu, các mảng bám trên răng khá mềm và có thể được làm sạch bằng bàn chải. Nhưng nếu bạn vệ sinh không kỹ, các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm sẽ vôi hóa thành các lớp cao răng cứng. Ngoài ra, cao răng cũng có thể là những mảnh vụn thức ăn hoặc chất khoáng bên trong miệng.
Cao răng có hai loại chính là cao răng thường và cao răng huyết thanh:
- Cao răng thường được nhận biết dễ dàng bằng mắt thường. Chúng có màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Nếu không được xử lý sớm, lớp cao này sẽ có thể gây ra bệnh viêm nướu.
- Cao răng huyết thanh là tình trạng cao răng bám chặt vào bề mặt và không được xử lý đã gây ra tình trạng chảy máu nướu. Khi máu ngấm vào mảng cao răng sẽ chuyển sang màu nâu đỏ và được gọi là cao răng huyết thanh.
Không những phải cẩn thận trong việc ăn uống mà cả quá trình vệ sinh răng miệng cũng nên được chú trọng. Hiểu đơn giản, lấy cao răng cũng là một trong những phương pháp làm sạch miệng, ngăn chặn bệnh lý mới hình thành. Sau khi lấy cao, lớp men tự nhiên ít nhiều bị ảnh hưởng khiến cho mảng bám và vi khuẩn có hại có thể bùng phát mạnh. Vì vậy, chế độ vệ sinh răng miệng cũng là một trong những điều mà bạn cần quan tâm khi tìm hiểu lấy cao răng xong kiêng gì. Cụ thể:
Lấy cao răng xong nên làm gì là tốt nhất?
Trong quá trình vệ sinh răng miệng sau khi lấy vôi răng, nha sĩ khuyên bạn nên:
Đều đặn chải răng 2-3 lần một ngày và đúng cách
Chải răng sau ăn sẽ giúp loại bỏ những cặn thừa đồ ăn để lại trong khoang miệng. Nhờ vậy mà giúp phòng tránh cho vi khuẩn có thể phát triển và gây hại cho nướu, lợi.
Sau khi lấy vôi răng, bạn nên ưu tiên chọn những bàn chải lông mềm. Việc này sẽ giúp tránh làm ê buốt hay nhức mỏi răng khi đánh răng. Bên cạnh đó, hãy chải răng theo hình tròn chứ không nên chải từ trên xuống dưới khiến men răng bị yếu đi. Thực hiện chải răng đúng cách 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa mảng bám mới xuất hiện tốt nhất.
Lưu ý: Khi thực hiện chải răng, bạn nên chải nhẹ nhàng chứ không nên dùng lực quá mạnh tác động lên. Bên cạnh đó, hãy chải kỹ từ răng cửa đến răng hàm, từ mặt trong lẫn mặt ngoài nữa nhé.
Vệ sinh răng miệng với nước muối sinh lý và chỉ nha khoa
Bên cạnh việc thực hiện đánh răng đều đặn, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ làm sạch, diệt khuẩn khoang miệng như nước muối sinh lý và chỉ nha khoa.
Với nước muối sinh lý, bạn nên mua ở ngoài tiệm thuốc chứ không nên tự pha ở nhà. Nước muối sinh lý có khả năng ngăn chặn mảng bám, giảm tình trạng hôi miệng khá hiệu quả. Thực hiện thường xuyên mỗi ngày còn giúp tránh được bệnh viêm nướu hay chảy máu chân răng. Đối với trường hợp sau khi lấy vôi răng, súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp vệ sinh răng miệng toàn diện mà nhẹ nhàng.
Với chỉ nha khoa, bạn nên sử dụng sau mỗi bữa ăn. Chỉ nha khoa sẽ giúp bạn lấy đi những thức ăn thừa giắt vào kẽ răng nhẹ nhàng mà bàn chải răng có thể không làm được. Từ đó, chặn đứng nguy cơ vi khuẩn bùng phát và gây viêm nhiễm.
Tuân thủ lịch lấy cao răng định kỳ
Dẫu bạn có cẩn thận ăn uống hay vệ sinh thì cao răng vẫn sẽ quay trở lại. Tuy nhiên, thời gian chúng xuất hiện dài hay ngắn sẽ phụ thuộc vào các khâu chăm sóc sau cạo vôi răng bạn áp dụng.
Vì vậy, bạn vẫn nên thường xuyên tìm đến những cơ sở nha khoa uy tín để kiểm tra và lấy vôi răng đúng lúc. Thường 3-6 tháng bạn hãy đi lấy cao răng một lần để chăm sóc răng miệng toàn diện nhất nhé.