Bài thuốc trị bệnh từ trái cây khô cực kì hiệu quả

[Nguyễn Thanh Tùng]

Các loại trái cây khô luôn được sử dụng nhiều trong Đông Y để điều trị bệnh cực kì hiệu quả. Vừa có thể ăn trực tiếp, vừa có thể đem kết hợp với những nguyên liệu khác để trị bệnh cực kì hiệu quả. Và hôm nay, loại trái cây khô mà Dũng Hà muốn kể đến đó là: Táo đỏ sấy khô. Vậy loại quả này chữa được những bệnh gì mà nhiều người tìm mua đến như vậy? Theo chân Thực phẩm khô Dũng Hà cùng đi tìm hiểu ngay sau đây nhé!
1. Tìm hiểu chung về Táo đỏ khô
Táo đỏ khô hay còn được gọi táo đen, táo tầu, đại táo, hồng táo. Là loại quả chứa rất nhiều khoáng chất, Vitamin, chất chống oxy hóa mạnh. Là loại quả có thể chế biến thành món ăn ngon giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể người bệnh. Để làm ra được táo đỏ khô phải đòi hỏi rất nhiều công đoạn. Sự khéo léo, tỉ mỉ trong khâu chế biến. Rồi trải qua giai đoạn kiểm định, đánh giá chất lượng sản phẩm trước khi cung cấp tới tay người dùng.
Táo đỏ khô có thể chữa một số bệnh như:

• Cải thiện giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon sâu giấc hơn
• Giảm cân, đẹp dáng
• Tăng cường sự phát triển xương khớp
• Tăng cường sự lưu thông tuần hoàn máu
• Phòng ngừa ung thư vu, ruột non
• Tốt cho hệ tiêu hóa đường ruột
• Điều trị tiểu đường type 2

2. Một số bài thuốc từ táo đỏ khô
2.1 Tốt cho sự phát triển xương khớp
Nguyên liệu:

• 3 quả táo đỏ khô

Cách thực hiện:

• Ăn trực tiếp vào buổi sáng/trưa/tối. Mỗi bữa 1 quả và nên ăn sau bữa ăn

Táo đỏ khô chứa nhiều Sắt và Canxi tốt cho xương. Chính vì thế, những người còi xương, xương kém phát triển nên sử dụng. Những người giả, chức năng xương suy giảm, hay đau mỏi xương, sử dụng táo đỏ khô khắc phục tình trạng trên.
2.2 Điều trị cao áp huyết
Nguyên liệu:

• 20gr táo đỏ khô
• 15gr mộc nhĩ
• 1 thìa đường
• 500ml nước

Cách chế biến:

• Đem ngâm mộc nhĩ với nước ấm để mộc nhĩ mềm, dễ chế biến. Sau đó, thái lát mỏng rồi để khô ráo nước
• Táo đỏ khô thái lát mỏng
• Cho xoong cùng với 500ml nước + 20gr táo đỏ khô đun thật chín nhừ lên
• Sau khi táo đỏ khô chín nhừ, bạn bắt đầy cho mộc nhĩ + 1 thìa đường rồi khuấy thật đều tay
• Nêm nếm thử xem đã vừa miệng ăn của mình chưa
• Sau cùng, bạn đổ ra bát rồi tiến hành ăn 2 lần/ngày
• Có thể bảo quản tủ mát để sử dụng sang ngày hôm sau
• Sử dụng khoảng 2 tuần, chỉ số áp huyết dần dần được cải thiện rõ rệt

2.3 Điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể
Nguyên liệu:

• 10gr táo đỏ khô
• 100gt đậu đen
• 1 thìa đường
• 350ml nước

Cách chế biến:

• Đem đậu đen ngâm với nước rồi tiến hành ninh đậu đen từ 7 - 8 tiếng cho đậu đen được chín nhừ
• Táo đỏ khô bạn đem thái lát mỏng
• Bắc xoong lên bếp cho 350ml nước + 100gr gạo nếp rồi tiến hành đun nên thành dạng hỗn hợp cháo
• Sau khi đã có hỗn hợp cháo, bạn đem cho đậu đen chín nhừ trước đó vào đun cùng với nhau khoảng 40 phút để tạo thành cháo đậu đen. Đảo thật đều tay, để lửa nhỏ tránh bị khê
• Cháo đậu đen đã thành phẩm, bạn bắt đầu đổ phần táo đỏ khô thái lát vào ninh cùng cháo cho chín nhừ. Ninh thêm khoảng 30 phút là bạn tắt bếp và đổ ra bát
• Khi nào bạn ăn, bạn có thể cho đường vào sau cùng và trộn đều lên nhé
• Với món cháo đậu đen táo đỏ khô khi ăn nóng sẽ giúp cơ thể ấm áp, dễ chìm sâu vào giấc ngủ. Ngoài ra, ăn cháo cũng giúp hệ tiêu hóa động tốt hơn

Trên đây chính là 3 bài thuốc từ táo đỏ khô. Ngoài ra, còn vô vàn vô vàn những bài thuốc khác nữa. Điều quan trọng nhất là bạn phải tìm được địa điểm bán táo đỏ khô uy tín chất lượng trên địa bàn mình sinh sống nhé.
THAM KHẢO BÀI VIẾT CHI TIẾT TẠI ĐÂY: https://thucphamkho.vn/bai-thuoc-trai-cay-kho-tot-cho-doi-song-suc-khoe-thuc-pham-kho/