Trẻ biếng ăn là tình trạng phổ biến thường xuyên gặp phải hiện nay khiến nhiều phụ huynh không khỏi lo lắng sợ con mình mắc phải bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa hoặc thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng khiến sức đề kháng yếu.
Khi nói đến rối loạn ăn uống ở trẻ em dưới 12 tuổi, phát hiện sớm và phòng ngừa là chìa khóa quan trọng. Vậy bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ bị biếng ăn như thế nào? Bài viết này chính là bài viết cho các phụ huynh tham khảo để có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn cho con mình.
Chứng biếng ăn ở trẻ là gì?
Chán ăn tâm thần là một chứng rối loạn ăn uống, hình thức tự bỏ đói. Trẻ em và thanh thiếu niên có vấn đề sức khỏe này có dáng vẻ gầy gò, thiếu cân, và thường không có cảm giác thấy ngon khi ăn.
Có 2 dạng biếng ăn
Bổ sung dinh dưỡng phục hồi sau sinh cho phụ nữ hậu thai sản như thế nào hiệu quả?
Bổ sung protein từ thực vật hay động vật tốt hơn?
Biếng ăn có thể ảnh hưởng đến các đối tượng ở mọi lứa tuổi, chủng tộc, trọng lượng cơ thể và giới tính, vấn đề này ảnh hưởng ở nữ giới nhiều hơn nam giới, thường bắt đầu vào những năm thiếu niên.
Trẻ biếng ăn ở tuổi bắt đầu biết nhận thức về ngoại hình thường nghĩ rằng chúng thừa cân và có cân nặng hơn bạn bè. Không chịu ăn để giảm cân và cải thiện hình thể, sức hấp dẫn về thể chất được coi trọng hơn sức khỏe, lâu dần thành chứng biếng ăn.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ bị biếng ăn, có thể do món ăn không đúng sở thích hoặc một vài nguyên nhân đến từ tâm lý của trẻ khiến trẻ cảm thấy sợ ăn.
Nguyên nhân nào gây ra chứng biếng ăn ở trẻ?
Các chuyên gia cũng chưa xác định được nguyên nhân gây ra chứng chán ăn tâm thần, nhưng các vấn đề về biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân.
1. Yếu tố tâm lý
Trong hầu hết các trường hợp, trẻ biếng ăn được phát hiện là có những biểu hiện về trí lực và tâm lý khác với trẻ bình thường ở độ tuổi đó. Đa phần dễ bị trầm cảm, đôi khi do tâm lý nghĩ mình khác với những người bạn cùng trang lứa. Chúng bị áp lực về việc không thể tăng cân, điều này ảnh hưởng không tốt đến thói quen ăn uống của trẻ và dẫn đến trẻ không thể ăn.
2. Yếu tố môi trường
Tuổi dậy thì kích hoạt giải phóng hormone vào cơ thể trẻ, điều này có thể gây ra một mớ cảm xúc lẫn lộn ở lứa tuổi này. Do đó, đứa trẻ có thể quá tự ti hoặc thậm chí chán nản về cân nặng của mình. Trong một số trường hợp, áp lực từ bạn bè và bị bắt nạt ở trường cũng có thể khiến trẻ biếng ăn. Các nguyên nhân phổ biến khác được quan sát bao gồm việc trẻ bị mất người thân, cha mẹ ly hôn thậm chí là một số trường hợp bị lạm dụng gây những tổn thương đến tâm lý những đứa trẻ.
3. Yếu tố di truyền
Nó cũng được kết luận sau khi nghiên cứu sâu rộng rằng trẻ em có khuynh hướng di truyền dẫn đến bị biếng ăn. Trẻ có tiền sử gia đình bị viêm đại tràng, viêm khớp, xơ gan và suy thận có nguy cơ mắc chứng biếng ăn cao hơn so với những trẻ khỏe mạnh hơn.
Triệu chứng biếng ăn?
Sau đây là những triệu chứng trẻ biếng ăn thường gặp nhất. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ lại có thể gặp các dấu hiệu khác nhau. Các triệu chứng bao gồm:
Các biến chứng có thể xảy ra của chứng chán ăn tâm thần
DINH DƯỠNG HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH Ứ MẬT TRONG GAN KHI MANG THAI (ICP)
Điều trị biếng ăn như thế nào?
Biếng ăn thường được điều trị bằng sự kết hợp của liệu pháp cá nhân, gia đình, điều chỉnh trong hành vi, chăm sóc y tế và phục hồi dinh dưỡng. Việc điều trị phải luôn dựa trên sự đánh giá toàn diện của trẻ và gia đình. Dựa trên các yếu tố sau để có được phác đồ điều trị hiệu quả:
Phòng chống chứng biếng ăn, chán ăn ở trẻ
Các biện pháp phòng ngừa để giảm tỷ lệ biếng ăn vẫn chưa được biết đến tại thời điểm này. Tuy nhiên, phát hiện và can thiệp sớm có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh, tăng cường sự tăng trưởng và phát triển bình thường của trẻ, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống của trẻ em hoặc thanh thiếu niên mắc chứng biếng ăn tâm thần. Khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh và thái độ thực tế đôi với cân nặng và chế độ ăn uống.
Dinh dưỡng từ các loại đậu có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Điều trị và phòng ngừa bệnh tim mạch bằng cách ăn uống lành mạnh
Thay vì lựa chọn bổ sung dinh dưỡng khó có thể cân bằng từ những bữa ăn thì việc bổ sung dinh dưỡng bằng sản phẩm bột ngũ cốc là phương pháp đơn giản và hiệu quả hơn hết.
Trên đây là những thông tin về chứng biếng ăn ở trẻ và cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn. Hy vọng những thông tin này sẽ mang đến cho quý vị những điều bổ ích!
Công ty TNHH nông dược công nghệ cao NCK FARMACY
Liên hệ: 0945.275.357
Email: nckfarmacy@gmail.com
Website: nckfarmacy.com.vn
Địa chỉ: Số 18e, ngách 460/44 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
Xin trân thành cảm ơn khách hàng !
Khi nói đến rối loạn ăn uống ở trẻ em dưới 12 tuổi, phát hiện sớm và phòng ngừa là chìa khóa quan trọng. Vậy bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ bị biếng ăn như thế nào? Bài viết này chính là bài viết cho các phụ huynh tham khảo để có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn cho con mình.
Chứng biếng ăn ở trẻ là gì?
Chán ăn tâm thần là một chứng rối loạn ăn uống, hình thức tự bỏ đói. Trẻ em và thanh thiếu niên có vấn đề sức khỏe này có dáng vẻ gầy gò, thiếu cân, và thường không có cảm giác thấy ngon khi ăn.
Có 2 dạng biếng ăn
- Loại hạn chế: trẻ bị loại này thường hạn chế ăn nhiều, điều này thường bao gồm thực phẩm giàu carbohydrate và chất béo.
- Loại Bulimic (binging and purging): trẻ em mắc chứng cuồng ăn quá nhiều (vô độ) và sau đó khiến chúng nôn trớ. Họ cũng có thể dùng một lượng lớn thuốc nhuận tràng hoặc các loại thuốc khác để làm sạch ruột.
Bổ sung dinh dưỡng phục hồi sau sinh cho phụ nữ hậu thai sản như thế nào hiệu quả?
Bổ sung protein từ thực vật hay động vật tốt hơn?
Biếng ăn có thể ảnh hưởng đến các đối tượng ở mọi lứa tuổi, chủng tộc, trọng lượng cơ thể và giới tính, vấn đề này ảnh hưởng ở nữ giới nhiều hơn nam giới, thường bắt đầu vào những năm thiếu niên.
Trẻ biếng ăn ở tuổi bắt đầu biết nhận thức về ngoại hình thường nghĩ rằng chúng thừa cân và có cân nặng hơn bạn bè. Không chịu ăn để giảm cân và cải thiện hình thể, sức hấp dẫn về thể chất được coi trọng hơn sức khỏe, lâu dần thành chứng biếng ăn.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ bị biếng ăn, có thể do món ăn không đúng sở thích hoặc một vài nguyên nhân đến từ tâm lý của trẻ khiến trẻ cảm thấy sợ ăn.
Nguyên nhân nào gây ra chứng biếng ăn ở trẻ?
Các chuyên gia cũng chưa xác định được nguyên nhân gây ra chứng chán ăn tâm thần, nhưng các vấn đề về biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân.
1. Yếu tố tâm lý
Trong hầu hết các trường hợp, trẻ biếng ăn được phát hiện là có những biểu hiện về trí lực và tâm lý khác với trẻ bình thường ở độ tuổi đó. Đa phần dễ bị trầm cảm, đôi khi do tâm lý nghĩ mình khác với những người bạn cùng trang lứa. Chúng bị áp lực về việc không thể tăng cân, điều này ảnh hưởng không tốt đến thói quen ăn uống của trẻ và dẫn đến trẻ không thể ăn.
2. Yếu tố môi trường
Tuổi dậy thì kích hoạt giải phóng hormone vào cơ thể trẻ, điều này có thể gây ra một mớ cảm xúc lẫn lộn ở lứa tuổi này. Do đó, đứa trẻ có thể quá tự ti hoặc thậm chí chán nản về cân nặng của mình. Trong một số trường hợp, áp lực từ bạn bè và bị bắt nạt ở trường cũng có thể khiến trẻ biếng ăn. Các nguyên nhân phổ biến khác được quan sát bao gồm việc trẻ bị mất người thân, cha mẹ ly hôn thậm chí là một số trường hợp bị lạm dụng gây những tổn thương đến tâm lý những đứa trẻ.
3. Yếu tố di truyền
Nó cũng được kết luận sau khi nghiên cứu sâu rộng rằng trẻ em có khuynh hướng di truyền dẫn đến bị biếng ăn. Trẻ có tiền sử gia đình bị viêm đại tràng, viêm khớp, xơ gan và suy thận có nguy cơ mắc chứng biếng ăn cao hơn so với những trẻ khỏe mạnh hơn.
Triệu chứng biếng ăn?
Sau đây là những triệu chứng trẻ biếng ăn thường gặp nhất. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ lại có thể gặp các dấu hiệu khác nhau. Các triệu chứng bao gồm:
- Trọng lượng cơ thể thấp
- Nỗi sợ hãi mãnh liệt về việc trở nên béo phì, ngay cả khi chúng đang gầy
- Có cái nhìn sai lệch về trọng lượng, luôn cảm thấy mình béo
- Ở trẻ đang dậy thì thường bị rối loạn kinh nguyệt
- Thường vận động quá nhiều so với lượng thức ăn nạp vào cơ thể
- Từ bỏ các cảm giác đói
- Có hành vi ăn uống kỳ lạ
- Mệt mỏi
- Đau bụng
- Thường xuyên táo bón
- Chóng mặt
- Mất nước
- Không chịu được nhiệt độ lạnh
- Hốc hác
- Vàng da
- Tóc và móng tay dễ gãy
Các biến chứng có thể xảy ra của chứng chán ăn tâm thần
- Tim mạch: Mặc dù rất khó dự đoán bệnh nhân biếng ăn tâm thần nào có thể gặp các vấn đề về tim đe dọa tính mạng, nhưng đa phần những bệnh nhân này thường có nhịp tim thấp gây ra rối loạn nhịp tim, nhịp tim chậm, hạ huyết máu.
- Huyết học: ước tính khoảng ⅓ số bệnh nhân biếng ăn bị thiếu máu nhẹ (số lượng hồng cầu thấp). Giảm bạch cầu (số lượng bạch cầu thấp) xảy ra ở 50% bệnh nhân biếng ăn.
- Tiêu hóa (dạ dày và ruột): Hoạt động bình thường trong đường ruột thường chậm lại với việc ăn uống rất hạn chế và sụt cân nghiêm trọng.
- Thận: Mất nước thường kết hợp với chứng chán ăn dẫn đến nước tiểu có độ đậm đặc cao. Đa niệu (tăng sản xuất nước tiểu) cũng có thể phát triển ở những bệnh nhân biếng ăn khi khả năng cô đặc nước tiểu của thận giảm.
- Nội tiết tố: thường gây ra vô kinh, giảm nồng độ hormone tăng trưởng đôi khi được tìm thấy trên những bệnh nhân biếng ăn và có thể giải thích cho sự chậm phát triển đôi khi gặp ở những bệnh nhân biếng ăn.
- Xương: Nguy cơ dễ bị gãy xương, nâng cao khả năng bị loãng xương khi trưởng thành.
DINH DƯỠNG HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH Ứ MẬT TRONG GAN KHI MANG THAI (ICP)
Điều trị biếng ăn như thế nào?
Biếng ăn thường được điều trị bằng sự kết hợp của liệu pháp cá nhân, gia đình, điều chỉnh trong hành vi, chăm sóc y tế và phục hồi dinh dưỡng. Việc điều trị phải luôn dựa trên sự đánh giá toàn diện của trẻ và gia đình. Dựa trên các yếu tố sau để có được phác đồ điều trị hiệu quả:
- Tuổi, sức khỏe tổng thể và tiền sử bệnh của con bạn
- Mức độ triệu chứng của con bạn
- Khả năng chịu đựng của con bạn đối với các loại thuốc hoặc liệu pháp cụ thể
- Kỳ vọng cho quá trình điều trị
- Ý kiến và sở thích của trẻ.
Phòng chống chứng biếng ăn, chán ăn ở trẻ
Các biện pháp phòng ngừa để giảm tỷ lệ biếng ăn vẫn chưa được biết đến tại thời điểm này. Tuy nhiên, phát hiện và can thiệp sớm có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh, tăng cường sự tăng trưởng và phát triển bình thường của trẻ, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống của trẻ em hoặc thanh thiếu niên mắc chứng biếng ăn tâm thần. Khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh và thái độ thực tế đôi với cân nặng và chế độ ăn uống.
Dinh dưỡng từ các loại đậu có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Điều trị và phòng ngừa bệnh tim mạch bằng cách ăn uống lành mạnh
Thay vì lựa chọn bổ sung dinh dưỡng khó có thể cân bằng từ những bữa ăn thì việc bổ sung dinh dưỡng bằng sản phẩm bột ngũ cốc là phương pháp đơn giản và hiệu quả hơn hết.
Trên đây là những thông tin về chứng biếng ăn ở trẻ và cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn. Hy vọng những thông tin này sẽ mang đến cho quý vị những điều bổ ích!
Công ty TNHH nông dược công nghệ cao NCK FARMACY
Liên hệ: 0945.275.357
Email: nckfarmacy@gmail.com
Website: nckfarmacy.com.vn
Địa chỉ: Số 18e, ngách 460/44 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
Xin trân thành cảm ơn khách hàng !