Theo các chuyên gia, do ảnh hưởng của dịch COVID-19, nhu cầu sử dụng thiết bị điện tử của trẻ em tăng cao, dẫn đến các bệnh lý về mắt như cận thị, loạn thị, viễn thị hay khô mắt. Đây là những bệnh lý có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và học tập của trẻ em.
Theo thống kê của Bộ Y tế, tỷ lệ cận thị ở trẻ em Việt Nam đang ở mức cao nhất khu vực Đông Nam Á, khoảng 40%. Trong đó, tỷ lệ cận thị ở độ tuổi tiểu học là 15-20%, trung học cơ sở là 30-40%, trung học phổ thông là 60-70%. Ngoài ra, các bệnh lý khác như loạn thị, viễn thị hay khô mắt cũng ngày càng gia tăng.
Các nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý về mắt ở trẻ em là do di truyền, dinh dưỡng không đầy đủ, ánh sáng không phù hợp và sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều. Theo các chuyên gia, do dịch COVID-19, nhiều trẻ em phải học online hoặc giải trí bằng điện thoại, máy tính hay tivi, khiến cho mắt bị căng thẳng và mất nước. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như mỏi mắt, đau mắt, chảy nước mắt, nhức đầu hay khó tập trung.
Thực phẩm giàu vitamin A
Để phòng ngừa và điều trị các bệnh lý về mắt ở trẻ em, các chuyên gia khuyên cha mẹ nên cho con bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho mắt như vitamin A, C, E, omega-3 hay lutein. Ngoài ra, cần giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử cho con và cho con nghỉ ngơi mắt sau mỗi 30 phút sử dụng. Cũng nên cho con ra ngoài hoạt động thể chất và tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên để kích thích sự phát triển của mắt. Cuối cùng, cần đưa con đi khám mắt định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý về mắt.
Xem thêm https://chiic.me/cac-benh-ly-ve-mat-ngay-cang-pho-bien-o-tre-em/