Cách sử dụng máy phun sương tạo ẩm tốt cho sức khỏe

#1
Khi biết cách sử dụng máy phun sương tạo ẩm, bạn sẽ giúp nhà mình bớt hanh khô hơn trong lúc thời tiết trở lạnh, trời quá oi bức hay bạn mở máy lạnh nhiều. Chiếc máy phun sương tạo ẩm này cũng chính là cứu tinh giúp bảo vệ làn da mềm mại và sức khỏe hệ hô hấp đấy.
Theo các chuyên gia sức khỏe, độ ẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn là ở mức 55-65% và độ ẩm thích hợp cho trẻ sơ sinh là ở mức 40-60% với nhiệt độ phòng là 26ºC. Khi sinh sống trong một không gian có mức độ ẩm này, con người luôn cảm thấy thoải mái, tinh thần vui vẻ, quá trình thoát mồ hôi diễn ra tốt hơn, không mất nước cơ thể…
Tham khảo cách sử dụng máy tạo hơi ẩm
Do đó, vào thời tiết hanh khô, thiếu ẩm, bạn có thể sử dụng máy phun sương tạo ẩm không khí để cân bằng lại nhiệt độ trong phòng để tránh tình trạng da khô và bị kích ứng. Loại máy này còn hiệu quả trong việc điều trị khô da, mũi, họng, môi và giảm bớt một số triệu chứng do cúm hoặc cảm lạnh thông thường.
Các loại máy phun sương tạo ẩm

Máy phun sương tạo ẩm không khí rất đa dạng về mẫu mã và mỗi loại máy đều có cách hoạt động khác nhau.
  • Máy thổi hơi nước phun sương: Loại máy này dùng quạt để thổi hơi nước đi qua một bộ lọc rồi khuếch tán vào không khí. Máy tuy có giá cả phải chăng nhưng lại có thể phát tán quá nhiều độ ẩm vào không khí, làm tăng khả năng phát triển nấm mốc ảnh hưởng tới người bệnh hen suyễn nếu quá lạm dụng. Do đó, bạn cần đọc kỹ sách hướng dẫn hoặc nhờ chuyên viên bán hàng tư vấn để biết cách sử dụng máy phun sương loại này nhằm bảo vệ sức khỏe.
  • Máy tạo độ ẩm cánh quạt: Máy tạo độ ẩm cánh quạt hoạt động với sự trợ giúp của các đĩa quay chạy ở tốc độ cao để khuếch tán hơi nước. Đây là loại máy thân thiện với trẻ em nhất vì máy tạo ra hơi ẩm mát mẻ, tránh nguy cơ bị bỏng cho bé. Tuy nhiên, máy tạo độ ẩm cánh quạt có khả năng gây khó thở cho những người bị dị ứng và hen suyễn nếu sử dụng quá mức.
Tham khảo quạt hơi nước bị rỉ nước
  • Máy tạo độ ẩm hơi nước: Máy tạo ẩm hơi nước dùng điện làm nóng nước để tạo hơi nước. Sau đó hơi nước được làm mát trước khi khuếch tán vào không khí. Do cơ chế hoạt động này, máy tạo độ ẩm hơi nước có thể gây bỏng và không an toàn cho trẻ em.
  • Máy tạo độ ẩm siêu âm: Máy tạo độ ẩm siêu âm tạo ra hơi ẩm mát bằng cách rung sóng siêu âm. Loại máy này cũng cho phép bạn điều chỉnh nhiệt độ của hơi nước nếu muốn. Đây có thể là một lựa chọn thích hợp nếu nhà bạn có trẻ em.
Các loại máy hỗ trợ phòng bạn bớt hanh khô có thể gây ra một số tác hại, đặc biệt là đối với người bệnh hen suyễn và trẻ em. Do đó, bạn cần nên biết cách sử dụng máy phun sương tạo ẩm cho từng loại để tránh “lợi bất cập hại” nhé.
Máy phun sương tạo ẩm có tác dụng gì?
Máy phun sương tạo ẩm có tốt không? Thực tế, khi thấy không khí xung quanh quá khô khiến da và mũi khó chịu, bạn có thể bật máy tạo độ ẩm trong phòng lên để tận hưởng các lợi ích sau.
  1. Máy phun sương tạo ẩm giúp ngừa cúm
Một nghiên cứu cho rằng máy phun sương tạo ẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm. Sau khi đưa virus cúm vào không khí, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng không khí có độ ẩm trên 40% đã ngăn chặn hoạt động của virus nhanh chóng. Điều này sẽ khiến virus ít có khả năng lây nhiễm hơn, từ đó hỗ trợ bạn phòng ngừa và điều trị bệnh cúm.
Tham khảo súng massage cầm tay nào tốt nhất
  1. Tác dụng của máy phun sương tạo ẩm: giúp loại bỏ đờm
Không khí khô có thể khiến bạn ho khan mà không đẩy được đờm dính trong cổ ra ngoài. Bạn có thể thêm độ ẩm vào không khí để làm ẩm hệ hô hấp, từ đó đẩy đờm ra ngoài dễ dàng hơn khi ho.
  1. Máy tạo độ ẩm giúp giảm ngáy
Tình trạng tăng độ ẩm trong không khí cũng có thể giúp bạn giảm ngáy khi ngủ. Nếu không khí khô, đường thở của bạn thường không đủ ẩm và điều này có thể làm cho chứng ngáy nặng hơn. Vậy nên, bạn biết cách sử dụng máy phun sương tạo ẩm không khí vào ban đêm cũng là một cách để giảm ngáy.
  1. Tác dụng của máy phun sương: giúp giữ ẩm cho da và tóc
Da, môi và tóc thường trở nên khô và dễ tổn thương hơn khi trời lạnh. Không khí lạnh sẽ khiến da dễ khô, ngứa và tróc vẩy. Bạn có thể tăng thêm độ ẩm cho không khí trong nhà để cải thiện tình trạng da khô và nứt nẻ.
  1. Máy tạo độ ẩm giảm dị ứng và hen suyễn
Cách sử dụng máy phun sương tạo ẩm cũng có thể giúp bạn giảm các triệu chứng dị ứng và hen suyễn rất tốt. Vậy nên, bạn có thể cân nhắc dùng loại máy này nếu thấy xoang hay đường thở bị khô.
Xem thêm các món đồ công nghệ thông minh tại sản phẩm công nghệ đáng mua
 
Top