Dế không còn quá xa lạ với nhiều người, nhưng không phải ai cũng có thể ăn dế nguyên con được. Vì vậy bột dế chính là giải pháp. Dế sau khi xấy khô và xay mịn sẽ trở thành bột dế nguyên chất. Dễ dàng kết hợp với nhiều món ăn khác.
Dế chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng protein có trong dế cao, trong mỗi con dế có thể chứa tới 50-60% protein. Không những thế trong bột dế còn chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho sức khỏe.
Hàm lượng protein dồi dào có trong dế giúp bạn no lâu và giảm được cơn thèm ăn rất hiệu quả. Nếu bạn theo đuổi chế độ ăn giàu protein (high protein diet) thì không thể bỏ qua bột dế. Sử dụng bột dế vào bữa ăn hằng ngày giúp nữ giới tăng cường protein, phòng tránh mất cơ rất tốt.
Bột dế có thể thêm vào thành phần các loại bánh để tăng chất dinh dưỡng. Như một số loại bánh làm từ bột dế như bánh thuyền, bánh biscotti, đặc biệt là thanh protein. Thanh protein với chức năng bổ sung năng lượng nhanh cho cơ thể, khi có thêm bột dế chắc chắn sẽ tăng hàm lượng protein, đem đến kết quả tốt hơn rất nhiều.
Tìm hiểu thêm các lợi ích và cách kết hợp bột dế TẠI ĐÂY nhé!
Dế chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng protein có trong dế cao, trong mỗi con dế có thể chứa tới 50-60% protein. Không những thế trong bột dế còn chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho sức khỏe.
Hàm lượng protein dồi dào có trong dế giúp bạn no lâu và giảm được cơn thèm ăn rất hiệu quả. Nếu bạn theo đuổi chế độ ăn giàu protein (high protein diet) thì không thể bỏ qua bột dế. Sử dụng bột dế vào bữa ăn hằng ngày giúp nữ giới tăng cường protein, phòng tránh mất cơ rất tốt.
Bột dế có thể thêm vào thành phần các loại bánh để tăng chất dinh dưỡng. Như một số loại bánh làm từ bột dế như bánh thuyền, bánh biscotti, đặc biệt là thanh protein. Thanh protein với chức năng bổ sung năng lượng nhanh cho cơ thể, khi có thêm bột dế chắc chắn sẽ tăng hàm lượng protein, đem đến kết quả tốt hơn rất nhiều.
Tìm hiểu thêm các lợi ích và cách kết hợp bột dế TẠI ĐÂY nhé!