Chắc hẳn hiện nay, các dòng ghế công thái học đã không còn xa lại với nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng. Vậy loại ghế có những ưu điểm gì? Có những mẫu ghế nào đẹp? Hãy tham khảo bằng cách xem bài viết dưới đây của tôi.
Ghế công thái học là loại ghế gì?
Ghế Công thái học hay còn gọi là ghế Ergonomic, được thiết kế với mục đích chăm sóc cơ thể, tạo ra tư thế ngồi thoải mái và giảm áp lực đối với cột sống và các nhóm cơ xung quanh. Với khả năng linh hoạt trong việc điều chỉnh tựa lưng, đệm ngồi, đệm lưng dưới (đệm thắt lưng), và tựa cổ,... loại ghế này mang lại sự thoải mái tối đa cho người sử dụng, đồng thời cho phép họ điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với cơ thể.
Cấu tạo và tính năng của ghế văn phòng công thái học
Thường thì một chiếc ghế công thái học hoàn thiện sẽ có đầy đủ các bộ phận sau:
Hỗ trợ tư thế ngồi một cách chuẩn nhất
Ghế công thái học được thiết kế nhằm hỗ trợ cơ thể trong việc duy trì tư thế ngồi đúng, giảm cảm giác khó chịu và nguy cơ áp lực quá mức lên cột sống. Điều này giúp ngăn chặn các vấn đề về xương khớp và cải thiện tư thế ngồi để hạn chế rủi ro của các bệnh lý liên quan.
Giảm đau lưng và đau cổ
Các vấn đề về cổ và lưng là điều mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người làm văn phòng và các bạn học sinh - sinh viên. Nhờ vào việc phần lưng được thiết kế đặc biệt và kết hợp với bộ kê lưng dưới, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý dẫn đến thoái hóa đốt sống.
Giảm áp lực lên vùng hông
Ghế có phần đệm ngồi cao cấp vô cùng thông thoáng, có khả năng điều chỉnh theo nhiều dáng ngồi, giúp giảm áp lực không cần thiết lên vùng hông.
Giúp lưu thông máu dễ dàng
Một ưu điểm quan trọng khác của ghế làm việc là ảnh hưởng tích cực đối với lưu lượng máu. Dữ liệu từ các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng điều chỉnh ghế để tư thế ngồi ở góc 100 - 110 độ có thể cải thiện lưu thông máu, ngăn chặn tình trạng chân sưng hoặc tê.
Tăng năng suất làm việc
Việc sử dụng dòng ghế công thái học tạo cảm giác thoải mái và thông thoáng. Ngoài ra, không chỉ mang lại trải nghiệm ngồi tốt, mà còn giúp tăng cường khả năng tập trung và nâng cao chất lượng công việc.
Các mẫu ghế công thái học đẹp nhất của Mychair
Lưu ý khi sử dụng ghế công thái học
Showroom TP. HCM: Số 345 - 347 Trần Phú, Phường 8, Quận 5, TP Hồ Chí Minh
Showroom HN: Tầng 1 - Toà nhà CT4 Vimeco, Đường Tú Mỡ, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, TP Hà Nội.
Ghế công thái học là loại ghế gì?
Ghế Công thái học hay còn gọi là ghế Ergonomic, được thiết kế với mục đích chăm sóc cơ thể, tạo ra tư thế ngồi thoải mái và giảm áp lực đối với cột sống và các nhóm cơ xung quanh. Với khả năng linh hoạt trong việc điều chỉnh tựa lưng, đệm ngồi, đệm lưng dưới (đệm thắt lưng), và tựa cổ,... loại ghế này mang lại sự thoải mái tối đa cho người sử dụng, đồng thời cho phép họ điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với cơ thể.
Cấu tạo và tính năng của ghế văn phòng công thái học
Thường thì một chiếc ghế công thái học hoàn thiện sẽ có đầy đủ các bộ phận sau:
- Phần cánh tay: Phần hỗ trợ cho cánh tay và vai được chế tạo từ chất liệu hợp kim chất lượng cao. Khi sử dụng, người sử dụng có khả năng linh hoạt điều chỉnh độ cao của hỗ trợ vai và chiều dài của hỗ trợ cánh tay để tối ưu hóa sự thoải mái khi ngồi.
- Miếng đệm tay: Miếng đệm cánh tay là một phần đệm được đặt trên cánh tay, nhằm đem lại cho cánh tay một cảm giác thoải mái. Thường được làm từ chất liệu bọt đàn hồi và bọc da hoặc vải, giúp tạo ra một trải nghiệm ngồi thoải mái.
- Chân ghế: Thường được sản xuất từ chất liệu thép, nhôm và polypropylene, với ít nhất 5 cánh, giúp ghế luôn ổn định và tạo cảm giác chắc chắn.
- Bánh xe: Là những con lăn giúp ghế xoay và di chuyển ghế từ nơi này sang nơi khác dễ dàng mà không tốn nhiều công sức.
- Tựa đầu: Là một bộ phận tích hợp trên ghế, có thể tháo rời. Đây là nơi mang lại sự thoải mái cho vùng cổ và vai.
- Tựa lưng: Đó là một hệ thống có sẵn ở mặt dưới của ghế, hỗ trợ phần lưng giúp chúng ta có tư thế tốt khi làm việc.
- Đệm ngồi: Đây là một trong những thành phần quan trọng trên những chiếc ghế công thái học, có chức năng mang lại sự thoải mái khi ngồi, thường được chế tạo từ chất liệu bọt và phủ bên ngoài bằng da.
- Cơ chế ngả lưng: Đây là tính năng giúp phần lưng luôn thoải mái khi làm việc.
- Bộ trục thủy lực: Bộ phận này giúp ghế chuyển động lên xuống.
- Chỗ kê chân: Tính năng này giúp chân bạn được nâng đỡ, tạo cảm giác thoải mái khi nằm.
Hỗ trợ tư thế ngồi một cách chuẩn nhất
Ghế công thái học được thiết kế nhằm hỗ trợ cơ thể trong việc duy trì tư thế ngồi đúng, giảm cảm giác khó chịu và nguy cơ áp lực quá mức lên cột sống. Điều này giúp ngăn chặn các vấn đề về xương khớp và cải thiện tư thế ngồi để hạn chế rủi ro của các bệnh lý liên quan.
Giảm đau lưng và đau cổ
Các vấn đề về cổ và lưng là điều mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người làm văn phòng và các bạn học sinh - sinh viên. Nhờ vào việc phần lưng được thiết kế đặc biệt và kết hợp với bộ kê lưng dưới, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý dẫn đến thoái hóa đốt sống.
Giảm áp lực lên vùng hông
Ghế có phần đệm ngồi cao cấp vô cùng thông thoáng, có khả năng điều chỉnh theo nhiều dáng ngồi, giúp giảm áp lực không cần thiết lên vùng hông.
Giúp lưu thông máu dễ dàng
Một ưu điểm quan trọng khác của ghế làm việc là ảnh hưởng tích cực đối với lưu lượng máu. Dữ liệu từ các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng điều chỉnh ghế để tư thế ngồi ở góc 100 - 110 độ có thể cải thiện lưu thông máu, ngăn chặn tình trạng chân sưng hoặc tê.
Tăng năng suất làm việc
Việc sử dụng dòng ghế công thái học tạo cảm giác thoải mái và thông thoáng. Ngoài ra, không chỉ mang lại trải nghiệm ngồi tốt, mà còn giúp tăng cường khả năng tập trung và nâng cao chất lượng công việc.
Các mẫu ghế công thái học đẹp nhất của Mychair
Lưu ý khi sử dụng ghế công thái học
- Khi bạn ngồi, hãy đảm bảo rằng lưng của bạn càng xa ghế càng tốt.
- Thả lỏng vai, để khủy tay lên bộ phận kê tay sao cho phần cánh thay thẳng mặt bàn.
- Nên điều chỉnh sao cho chiều cao của ghế từ 40 - 53cm, sẽ phù hợp với hầu hết tất cả mọi người. Hoặc bạn có thể điều chỉnh sao cho chiều cao của ghế và khớp gối tạo thành 100-110 độ.
- Để phần lưng sát vào phần lưng ghế, tạo nên tư thế ngả lưng thoải mái. Hãy đảm bảo phần lưng và hông đặt theo phương thẳng đứng không bị gù khi làm việc trong thời gian dài.
- Điều chỉnh phần tựa đầu ôm sát phần cổ để giảm lực lực lên phần cổ.
- Sắp xếp bàn phím vào chuột ở khoảng cách thoải mái nhất.
Showroom TP. HCM: Số 345 - 347 Trần Phú, Phường 8, Quận 5, TP Hồ Chí Minh
Showroom HN: Tầng 1 - Toà nhà CT4 Vimeco, Đường Tú Mỡ, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, TP Hà Nội.