Bạn có muốn sở hữu làn da chuẩn "glass skin" (làn da mịn màng không tì vết) như thần tượng xứ Hàn không?
Không cần dùng đến đồ trang điểm đắt tiền, những loại trái cây đẹp da dưới đây cũng có thể giúp làn da của bạn được cải thiện và tăng cường sức khỏe.
Việc đắp mặt nạ bằng trái cây và bổ sung bằng thực phẩm để làm đẹp da đã trở thành thông lệ của phụ nữ ngày nay. Bởi vì, trong trái cây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da. Nhưng không phải loại trái nào cũng tốt nên bài viết dưới đây sẽ đưa ra top những loại trái cây tốt cho da mà bạn nên tham khảo.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/03/trai-cay-doc-nhat-vo-nhi/
Chuối - một trong những loại trái cây đẹp da tốt nhất cho da mặt khô
Bạn đang băn khoăn không biết chuối có phải là một loại trái cây đẹp da hay không? Queen Fruit xin trả lời rằng chuối không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp da khỏe mạnh, căng mọng, đặc biệt là đối với da khô. Chuối rất giàu nước giúp cung cấp nước, cấp nước và duy trì độ đàn hồi cho da.
Chuối - trái cây đẹp da phổ biến
Do đó, ăn chuối mỗi ngày có thể giúp bạn có làn da khỏe đẹp và đủ nước.
Ngoài ra, chuối còn chứa nhiều loại vitamin A, C, E. Các chất này giúp làm mờ mụn, mịn da, tăng cường sản sinh collagen và đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da mặt khỏi tia UV. Vì vậy, chuối được ví như kem chống nắng vô hình.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/26/trai-cay-dep-da/
Dâu tây - một trong những loại trái cây ăn đẹp da hàng đầu cho làn da bị mụn
Nhắc đến những loại trái cây ăn đẹp da tốt, đặc biệt là da bị mụn thì không thể bỏ qua dâu tây.
Dâu tây chứa chất chống oxy hóa và vitamin C. Các hoạt chất này giúp da bạn phát triển khả năng miễn dịch “thiêng liêng” chống lại vi khuẩn có hại, giảm thiểu tác hại từ môi trường khói bụi xung quanh - nguyên nhân chính gây ra mụn tại nguồn.
Dâu tây - cứu tinh cho làn da mụn
Dâu tây cũng chứa một lượng vitamin C có thể giúp da phục hồi nhanh chóng sau các nốt mụn đỏ và sẹo mụn. Không chỉ vậy, loại quả này còn giúp làn da của bạn được tái tạo hiệu quả cả ngày lẫn đêm, giảm quầng thâm, da khô và nếp nhăn.
Táo - loại trái cây tốt làn da mỏng manh
Táo là sự lựa chọn của nhiều người khi tìm kiếm một loại hoa quả giúp đẹp da mặt. Táo có thể giúp bạn giải độc cơ thể, giảm mỡ gan, giảm béo, ngoài ra còn giúp giữ ẩm cho da, thậm chí giống như việc thoa kem nền vậy. Ngoài ra, táo rất giàu vitamin C giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.
Loại trái cây tốt cho làn da mỏng
Không chỉ tốt cho da, ăn táo thường xuyên còn giúp cải thiện hệ thần kinh, chống suy giảm trí nhớ, bảo vệ tim mạch, giảm 28% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Do đó, bạn nên ăn táo mỗi ngày để có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/31/trai-cay-tri-mun-trung-ca-cho-chi-em-phu-nu/
Không cần dùng đến đồ trang điểm đắt tiền, những loại trái cây đẹp da dưới đây cũng có thể giúp làn da của bạn được cải thiện và tăng cường sức khỏe.
Việc đắp mặt nạ bằng trái cây và bổ sung bằng thực phẩm để làm đẹp da đã trở thành thông lệ của phụ nữ ngày nay. Bởi vì, trong trái cây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da. Nhưng không phải loại trái nào cũng tốt nên bài viết dưới đây sẽ đưa ra top những loại trái cây tốt cho da mà bạn nên tham khảo.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/03/trai-cay-doc-nhat-vo-nhi/
Chuối - một trong những loại trái cây đẹp da tốt nhất cho da mặt khô
Bạn đang băn khoăn không biết chuối có phải là một loại trái cây đẹp da hay không? Queen Fruit xin trả lời rằng chuối không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp da khỏe mạnh, căng mọng, đặc biệt là đối với da khô. Chuối rất giàu nước giúp cung cấp nước, cấp nước và duy trì độ đàn hồi cho da.
Chuối - trái cây đẹp da phổ biến
Do đó, ăn chuối mỗi ngày có thể giúp bạn có làn da khỏe đẹp và đủ nước.
Ngoài ra, chuối còn chứa nhiều loại vitamin A, C, E. Các chất này giúp làm mờ mụn, mịn da, tăng cường sản sinh collagen và đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da mặt khỏi tia UV. Vì vậy, chuối được ví như kem chống nắng vô hình.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/26/trai-cay-dep-da/
Dâu tây - một trong những loại trái cây ăn đẹp da hàng đầu cho làn da bị mụn
Nhắc đến những loại trái cây ăn đẹp da tốt, đặc biệt là da bị mụn thì không thể bỏ qua dâu tây.
Dâu tây chứa chất chống oxy hóa và vitamin C. Các hoạt chất này giúp da bạn phát triển khả năng miễn dịch “thiêng liêng” chống lại vi khuẩn có hại, giảm thiểu tác hại từ môi trường khói bụi xung quanh - nguyên nhân chính gây ra mụn tại nguồn.
Dâu tây - cứu tinh cho làn da mụn
Dâu tây cũng chứa một lượng vitamin C có thể giúp da phục hồi nhanh chóng sau các nốt mụn đỏ và sẹo mụn. Không chỉ vậy, loại quả này còn giúp làn da của bạn được tái tạo hiệu quả cả ngày lẫn đêm, giảm quầng thâm, da khô và nếp nhăn.
Táo - loại trái cây tốt làn da mỏng manh
Táo là sự lựa chọn của nhiều người khi tìm kiếm một loại hoa quả giúp đẹp da mặt. Táo có thể giúp bạn giải độc cơ thể, giảm mỡ gan, giảm béo, ngoài ra còn giúp giữ ẩm cho da, thậm chí giống như việc thoa kem nền vậy. Ngoài ra, táo rất giàu vitamin C giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.
Loại trái cây tốt cho làn da mỏng
Không chỉ tốt cho da, ăn táo thường xuyên còn giúp cải thiện hệ thần kinh, chống suy giảm trí nhớ, bảo vệ tim mạch, giảm 28% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Do đó, bạn nên ăn táo mỗi ngày để có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Xem thêm: https://nguyenthiyennhihub.site/2022/10/31/trai-cay-tri-mun-trung-ca-cho-chi-em-phu-nu/