sử dụng thiết bị ghế massage luôn mang lại hiệu quả cao tăng cường cực tốt cho sức khỏe, tuy vậy không phải ai cũng biết cách dùng đúng cách để tận dụng và phát huy hết được lợi ích của nó. Về cơ bản thì bạn hiểu rõ được cơ thể bạn được bao nhiêu %? Cơ thể bạn cần gì và tư thế ngồi phải đúng quy chuẩn. Ghế matxa làm như thế nào giúp sử dụng đúng cách và hiệu quả? Nếu như bạn đang quan tâm vấn đề này hãy quan sát ngay các gợi í chia sẻ dưới đây của chúng tôi:
Hướng dẫn dùng ghế massage toàn thân đúng cách, hiệu quả
Cần hiểu rõ hơn về cơ thể bạn, cần gì tại chiếc ghế massage
Cần xác định xem cơ thể đang muốn gì tại chiếc ghế, để lựa chọn thiết bị và chức năng cho phù hợp nhất. Ví dụ như sau một ngày dài làm cho việc cơ thể bạn đau nhức, tê cứng phần lưng, hoặc đùi mông, bạn cần được dễ chịu toàn bộ cơ thể, thì nên chọn một chiếc giá ghế massage toàn thân, hoặc chỉ cơn đau mỏi phần lưng chỉ chọn loại ghế chuyên dụng cho phần lưng, hay cần matxa cả chân thì chọn loại ghế tích hợp mát xa phần chân tăng cường hơn. …
Với những dòng ghế mát xa chuyên dụng cho phần chân và đệm massage thì không cần quá quan tâm tới những chỉ số cơ thể, chỉ cần sử dụng theo đúng hướng dẫn là được. Với dòng ghế matxa toàn thân thì cần phải lựa mẫu ghế phù hợp với thể trạng, giúp khi ghế hoạt động thì những bộ phận túi khí và con lăn được lắp đặt sẵn trên đó, sẽ thực hiện các chức năng hoàn hảo, để cho người dùng cảm thấy được sảng khoái, dễ chịu dễ chịu hơn. Giúp quá trình mát xa chuẩn xác hơn, chứ không phải là dò tìm hoặc sai vị trí mát xa sẽ làm cho cơ thể cơn đau mỏi.
Cần hiểu rõ chỉ số cơ thể bạn như sau:
Thông thường các mẫu ghế massage chính hãng đã được nghiên cứu kĩ lưỡng, thiết kế đủ lớn tương ứng với kích thước cơ thể của người dùng với chiều cao 1.5m – 1.9m, chiều dài vai 35- 55 cm. Với thông số Như vậy thì nam và nữ đều có thể sử dụng được dòng ghế mát xa. Nếu như cơ thể bạn ở trong chỉ số này thì chỉ cần ngồi lên ghế và kiểm tra xem các túi khí tại vai, lưng có thiết chặt vào cơ thể hay không nhé.
Tư thế chuẩn ngồi ghế massage toàn thân
Nếu như sử dụng ghế matxa thấy cơ thể có hiện tượng cơn đau mỏi thì nên dừng lại ngay và tùy chỉnh hay đổi chọn những siêu phẩm khác nhau. Những với thiết kế mẫu mã độc đáo như Thời nay thì không cần phải lo lắng nữa. Những model ghế đời mới, có chức năng tự động dò tìm huyệt đạo, tùy chỉnh vị trí túi khí, đầu matxa, giữ cho cơ thể người nằm ở tư thế dễ chịu nhất, đầu matxa tiếp cận chính xác vào các huyệt đạo mà không cần phải cử động quá nhiều.
Đặc biệt là tư thế ngồi chuẩn vô cùng quan trọng, vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người sử dụng, nếu ngồi đúng vị trí thì sẽ để cho cơ thể được khỏe khoắn, sảng khoái và dễ chịu hơn, mang lại hiệu quả trong quá trình mát xa.
Khi ngồi trên máy massage để đạt hiệu quả tốt nhất, cần chú ý:
Trên đây là những cần để ý cần thiết nếu như bạn muốn sử dụng một chiếc ghế matxa đúng cách, để mang lại hiệu quả nhất. Nếu như còn điều gì không hiểu, hoặc thắc mắc thì có thể liên hệ với chúng tôi theo hotline dưới đây, để được tư vấn lựa chọn siêu phẩm phù hợp nhất, cũng như cách sử dụng đúng tiêu chuẩn để giúp cho cơ thể thêm mạnh khỏe hơn.
nguồn : giadungviet.vn
Hướng dẫn dùng ghế massage toàn thân đúng cách, hiệu quả
Cần hiểu rõ hơn về cơ thể bạn, cần gì tại chiếc ghế massage
Cần xác định xem cơ thể đang muốn gì tại chiếc ghế, để lựa chọn thiết bị và chức năng cho phù hợp nhất. Ví dụ như sau một ngày dài làm cho việc cơ thể bạn đau nhức, tê cứng phần lưng, hoặc đùi mông, bạn cần được dễ chịu toàn bộ cơ thể, thì nên chọn một chiếc giá ghế massage toàn thân, hoặc chỉ cơn đau mỏi phần lưng chỉ chọn loại ghế chuyên dụng cho phần lưng, hay cần matxa cả chân thì chọn loại ghế tích hợp mát xa phần chân tăng cường hơn. …
Với những dòng ghế mát xa chuyên dụng cho phần chân và đệm massage thì không cần quá quan tâm tới những chỉ số cơ thể, chỉ cần sử dụng theo đúng hướng dẫn là được. Với dòng ghế matxa toàn thân thì cần phải lựa mẫu ghế phù hợp với thể trạng, giúp khi ghế hoạt động thì những bộ phận túi khí và con lăn được lắp đặt sẵn trên đó, sẽ thực hiện các chức năng hoàn hảo, để cho người dùng cảm thấy được sảng khoái, dễ chịu dễ chịu hơn. Giúp quá trình mát xa chuẩn xác hơn, chứ không phải là dò tìm hoặc sai vị trí mát xa sẽ làm cho cơ thể cơn đau mỏi.
Cần hiểu rõ chỉ số cơ thể bạn như sau:
- Chiều dài của vai: Khoảng cách giữa 2 vai
- Chiều dài của lưng: đo khoảng cách từ cổ tới phần mông
- Nắm rõ trọng lượng cơ thể là bao nhiêu
Thông thường các mẫu ghế massage chính hãng đã được nghiên cứu kĩ lưỡng, thiết kế đủ lớn tương ứng với kích thước cơ thể của người dùng với chiều cao 1.5m – 1.9m, chiều dài vai 35- 55 cm. Với thông số Như vậy thì nam và nữ đều có thể sử dụng được dòng ghế mát xa. Nếu như cơ thể bạn ở trong chỉ số này thì chỉ cần ngồi lên ghế và kiểm tra xem các túi khí tại vai, lưng có thiết chặt vào cơ thể hay không nhé.
Tư thế chuẩn ngồi ghế massage toàn thân
Nếu như sử dụng ghế matxa thấy cơ thể có hiện tượng cơn đau mỏi thì nên dừng lại ngay và tùy chỉnh hay đổi chọn những siêu phẩm khác nhau. Những với thiết kế mẫu mã độc đáo như Thời nay thì không cần phải lo lắng nữa. Những model ghế đời mới, có chức năng tự động dò tìm huyệt đạo, tùy chỉnh vị trí túi khí, đầu matxa, giữ cho cơ thể người nằm ở tư thế dễ chịu nhất, đầu matxa tiếp cận chính xác vào các huyệt đạo mà không cần phải cử động quá nhiều.
Đặc biệt là tư thế ngồi chuẩn vô cùng quan trọng, vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người sử dụng, nếu ngồi đúng vị trí thì sẽ để cho cơ thể được khỏe khoắn, sảng khoái và dễ chịu hơn, mang lại hiệu quả trong quá trình mát xa.
Khi ngồi trên máy massage để đạt hiệu quả tốt nhất, cần chú ý:
- Phía sau của cơ thể được ấn chặt vào phần đệm ghế
- Hãy chắc chắn phần đầu được đặt đúng nơi Massage và được đặt nhẹ nhàng.
- Chân, tay phải đặt đúng vào bộ phận massage để nó không có cảm giác bị chật chội
- Cơ bắp phải được thả lỏng, không gồng cơ ảnh hưởng đến quá trình massage
- Tránh ăn uống quá no, quá đói hay uống rượu bia trong quá trình massage nhé.
Trên đây là những cần để ý cần thiết nếu như bạn muốn sử dụng một chiếc ghế matxa đúng cách, để mang lại hiệu quả nhất. Nếu như còn điều gì không hiểu, hoặc thắc mắc thì có thể liên hệ với chúng tôi theo hotline dưới đây, để được tư vấn lựa chọn siêu phẩm phù hợp nhất, cũng như cách sử dụng đúng tiêu chuẩn để giúp cho cơ thể thêm mạnh khỏe hơn.
nguồn : giadungviet.vn