Nội dung mới nhất bởi Everon365

Người nhiều tuổi mất ngủ có thể để lại rất nhiều tác động tiêu cực tới cơ thể và sức khỏe. Thế nên, bạn cần phải hiểu rõ về nó và có những cách điều trị hợp lý để bảo đảm sức khỏe cho chính mình. Lúc chúng ta già đi, cơ thể sẽ lão hóa dẫn tới đa chức năng của thân thể bị suy giảm theo gồm có cả...

Đôi mắt là một trong các bộ phận mẫn cảm nhất của cơ thể. Cuộc sống hàng ngày, khói bụi, khoa học khiến mắt thường xuyên bị tổn thương. Nhưng đôi khi chúng ta lại vô tình để những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới thị lực của mình. Hãy cùng chúng tôi tham khảo thói quen tốt giúp bạn gìn giữ đôi...

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan yếu trong cuộc sống của con người, tuy nhiên chúng ta thường không biết rõ nguyên nhân chuẩn xác dẫn đến các cơn buồn ngủ, cũng như cơ chế gây buồn ngủ của não bộ. Mệt mỏi trong công việc là điều phổ thông thường gặp cho dù bạn làm việc bán thời gian hay toàn...

Một trong những thói quen của các bạn trẻ hiện tại là thức khuya vào vào ban đêm và dùng ban ngày để ngủ bù. Công việc bận rộn và con mẫu còn nhỏ thường khiến bạn không ngủ đủ giấc vì phải thu xếp quá nhiều thứ cùng một khi. Nếu bạn không ngủ bù khi thiếu ngủ thì không những sức khỏe giảm sút mà...

Một giấc ngủ ngon đóng vai trò vô cùng quan yếu đối với sức khỏe của con người. Giấc ngủ cũng quan trọng như việc ăn uống lành mạnh và thường xuyên luyện tập thể dục. Với cuộc sống tiên tiến ngày nay, có rất nhiều nhân tố gây tác động tới giấc ngủ, chẳng hạn như sức ép công việc,... Đấy chính là...

Trái cây là nguồn thực phẩm cung ứng vitamin, chất xơ, muối khoáng hoàn hảo từ tự nhiên. Trong một số loại trái cây có nhiều vitamin C, khoáng chất, kích thích hoạt động trao đổi chất, cân bằng đường trong máu, chất béo tiêu thụ to, không dư đọng dưới da. Trái cây giảm cân mang lại hiệu quả...

Gan nhiễm mỡ hay thoái hóa mỡ gan là bệnh thường gặp của tương đối nhiều người, không phân biệt giới tính và độ tuổi. Ban đầu bệnh không ảnh hưởng đến những hoạt động thân thể. Song nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có nguy cơ dẫn đến viêm gan, xơ gan. Và có một tỷ lệ nhỏ biến...

Những cơn đau lưng khiến người bệnh gặp nhiều phiền toái trong sinh hoạt, góp phần làm giảm chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, đây cũng có thể là tín hiệu cho thấy bạn đang mắc phải một số bệnh lý xương khớp nguy hiểm khác. Do vậy, người bệnh không nên chẳng chú ý tình trạng này, cần thăm khám càng...

Ù tai khi mới ngủ dậy tuy không quá nguy hiểm nhưng lại gây nên cảm giác vô cùng khó chịu cho người bệnh. Ù tai là tình trạng bạn nghe thấy bên trong tai có những âm thanh lạ, không rõ ràng và cũng không bắt nguồn từ môi trường bên ngoài. Âm thanh của chứng ù tai rất đa dạng, hỗn tạp, nó có thể...

Đau vai cổ sau khi ngủ dậy là tình huống thường gặp ở một số người, gây ra cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hoặc thậm chí chẳng thể cử động như thông thường. Bệnh kéo dài trong nhiều ngày, thậm chí nhiều tháng, gây ra cảm giác mỏi mệt, khó chịu, lo lắng cho người bệnh. Người thông thường cũng...

Môi trên bị sưng sau lúc ngủ dậy là kết quả của tình trạng viêm hoặc tích trữ quá nhiều chất lỏng bên trong môi. Mặc dù thỉnh thoảng tình trạng này có thể là tín hiệu của bệnh lý nguy hiểm, nhưng trong hầu hết các trường hợp các nguyên nhân có thể được xác định và xử lý một cách thuận lợi. -...

Mồm đắng lúc ngủ dậy có thể là kết quả của cảm sốt thông thường, hoặc thân thể đang bị nóng trong,… Tuy nhiên nếu tình trạng đắng mồm kéo dài kèm theo một số biểu lộ khác thì bạn nên kiêm tra ngay bởi rất có thể thân thể đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe. - Khô miệng, đắng mồm từ nguyên do...

Khô miệng đắng miệng thực chất không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời sẽ gây ra nhiều phiền phức trong cuộc sống, giao thiệp với mọi người xung quanh cũng như khả năng ăn uống, thưởng thức các loại mỹ vị. Khi ngủ dậy bị khô mồm, đắng mồm kéo dài khiến bạn khó...

Mí mắt bị sưng sau lúc ngủ dậy là vấn đề phổ thông, vì thế nếu muốn biết tình huống này có tác động đến sức khỏe hay không thì bạn cần phải xác định nguyên nhân gây ra nó. Nếu như tình trạng này bắt nguồn từ một số bệnh lý, có thể bạn sẽ cần đến giải pháp can thiệp mạnh mẽ để đảm bảo an toàn cho...

Hiện tượng tê mỏi tay chân khi ngủ dậy được bắt gặp rất nhiều trong cuộc sống nhưng thường bị nhiều người bỏ qua vì nghĩ bộc lộ này không quá nghiêm trọng. Bị tê tay, tê chân sau lúc ngủ dậy là hiện tượng các ngón tay, ngón chân hoặc cả bàn tay, bàn chân, cánh tay hay cẳng chân bị tê cứng và khó...